テイルズオブルミナリアの料理 効果ごとのレシピ一覧

レシピや食材関連

ルミナリアの料理が増えすぎなため、効果ごとのレシピ一覧はこちらの記事にわけました。

キャラからではなく、効果から逆引き出来るようなっています。

「好物料理じゃないけど装備させておきたい効果の料理を探してる」という時に使えるかな?と思います…。

そのため好物キャラ名はナシにしてあります。

※2022/04/14・レオep2のレシピ追加
※2022/04/21・エドワールep2のレシピ追加
※2022/04/28・マクシムep2のレシピ追加
※2022/05/05:ユーゴエピ2のレシピ追加

ルミナリアの料理 効果ごとのレシピ一覧

上の目次をクリックすると該当箇所まで飛べるので、スクロールが面倒な時にご活用ください。

また持ってないレシピがありましたら、入手先はコチラ↓からご確認ください。
関連記事「 テイルズオブルミナリアのレシピ入手場所・方法まとめ 」

HP回復

HP回復のみ

アメリーの絶品サバイバルスタミナ丼 HP回復(大)
マーボーカレー HP回復(中)

HP回復(中)+攻撃力アップ

じぶ煮 HP回復(中) 攻撃力アップ 【感電】状態耐性
あったか海鮮鍋 HP回復(中) 攻撃力アップⅡ
マーボーカレー麵 HP回復(中) 攻撃力アップⅡ
騎士学校特製プティフールサレ HP回復(中) 攻撃力アップ
アムル・カガン風バターオムレツ HP回復(中) 攻撃力アップ
ヒカリタケの星屑ゼリー HP回復(中) 攻撃力アップ
黄金の巣ごもりロースト肉丼 HP回復(中) 攻撃力アップ

HP回復(中)+防御力アップ

ボーナ村特製シーフードアヒージョ HP回復(中) 防御力アップⅡ
ドーマさんちのバジンビスク HP回復(中) 防御力アップⅡ
紅茶のシフォンケーキ HP回復(中) 防御力アップⅡ
ほんのり餡のさくら餅 HP回復(中) 防御力アップⅡ
ナハトガルナッツケーキ HP回復(中) 防御力アップⅡ
極上熟成肉の厚切りレアステーキ HP回復(中) 防御力アップ
スパイスライスヨーグルトソースがけ HP回復(中) 防御力アップ
桃とりんごの宝石パフェ HP回復(中) 防御力アップ

HP回復(中)+秘奥義・創術ゲージアップ

レインツナマズのワイン蒸し HP回復(中) 秘奥義ゲージ上昇量アップⅡ
焼きりんご HP回復(中) 秘奥義ゲージ上昇量アップⅡ
太陽のマンゴープリン HP回復(中) 秘奥義ゲージ上昇量アップ
肉汁たっぷり鉄板餃子 HP回復(中) 創術ゲージ上昇量アップ
パンの耳のグラタン HP回復(中) 創術ゲージ上昇量アップ
イザミルパティスリーのストロープワッフル HP回復(中) 創術ゲージ上昇量アップ
ジビエの香草焼き HP回復(中) 創術ゲージ上昇量アップ

HP回復(中)+クリティカル系

前線キャンプのありあわせクヌーデル HP回復(中) クリティカルヒットダメージアップⅡ
屋台のもりもりマッチョおでん HP回復(中) クリティカルヒットダメージアップ
初心者向け簡単ポトフ HP回復(中) クリティカルヒットダメージアップ
ぷりシャキ食感の贅沢ライスコロッケ HP回復(中) クリティカルヒット率アップⅡ
学食のおばちゃんの手作り塩むすび HP回復(中) クリティカルヒット率アップⅡ
アルコニス風ヘルシーキヌアケーキ HP回復(中) クリティカルヒット率アップⅡ

HP回復(中)+状態異常系

シュニッツェルのタルタルソース HP回復(中) 【睡眠】状態耐性Ⅱ
ナマコの塩辛 HP回復(中) 【燃焼】状態耐性Ⅱ
トロトロチーズのラザニア HP回復(中) 【燃焼】状態耐性Ⅱ
ハザール風砂漠豆のバクラヴァ HP回復(中) 【燃焼】状態耐性Ⅱ
レバーシュペッツレのチーズソース HP回復(中) 【恐怖】状態耐性Ⅱ
パンの耳とりんごのパン・ペルデュ HP回復(中) 【毒】状態耐性Ⅱ
補給缶詰肉のポテトガレット HP回復(中) 【毒】状態耐性Ⅱ
2色ソースの覇道ハンバーグ HP回復(中) 【毒】状態耐性Ⅱ

HP回復(小)+α

漢のバーベキューリブス HP回復(小) 徐々にHP回復Ⅱ 秘奥義ゲージ上昇量アップ
カロリーフライドチキン HP回復(小) 徐々にHP回復Ⅱ 創術ゲージ上昇量アップ
特製栄養保存食β HP回復(小) 徐々にHP回復Ⅱ クリティカルヒット率アップⅡ
ミシェルの特製ポトフ HP回復(小) 徐々にHP回復Ⅱ 【感電】状態耐性
柔らか胸肉のヴァイスヴルスト HP回復(小) 徐々にHP回復Ⅱ 【燃焼】状態耐性
特別栄養保存食 HP回復(小) 徐々にHP回復 防御力アップ
彩り野菜のバーニャカウダ HP回復(小) 徐々にHP回復 【睡眠】状態耐性Ⅱ

徐々にHP回復

最高のバレンタインチョコ 試作初号機 徐々にHP回復Ⅲ 防御ダウンⅡ アナマリアの手料理
貝とナマコのフレッシュマリネ??? 徐々にHP回復Ⅱ 攻撃力ダウンⅡ 【燃焼】状態耐性Ⅱ アナマリアの手料理
アンチョビポテト 徐々にHP回復 創術ゲージ上昇量アップ 秘奥義ゲージ上昇量アップⅡ
海の幸のスパイシーグリーンカレー 徐々にHP回復 【衰弱】状態耐性Ⅱ

攻撃力

攻撃力アップⅢ・Ⅱ

お嬢様の手料理レベル1「おにぎり」 攻撃力アップⅢ 防御ダウンⅡ アナマリアの手料理
灼熱地獄のカニ玉ライス 攻撃力アップⅢ
あったか海鮮鍋 攻撃力アップⅡ HP回復(中)
マーボーカレー麵 攻撃力アップⅡ HP回復(中)
発酵きのこの姿漬け 攻撃力アップⅡ 秘奥義ゲージ上昇量アップ 【燃焼】状態耐性
大麦粥と3種付け合わせ 攻撃力アップⅡ 秘奥義ゲージ上昇量アップⅡ
ネオンポップ・キャンディ 攻撃力アップⅡ 秘奥義ゲージ上昇量アップⅡ
りんごとベリーのタワーパンケーキ 攻撃力アップⅡ 秘奥義ゲージ上昇量アップⅡ
苺のショートケーキ 攻撃力アップⅡ 創術ゲージ上昇量アップ 【睡眠】状態耐性
テル・テペサボテンバーガー 攻撃力アップⅡ 創術ゲージ上昇量アップⅡ
マーボーカレー飯店の11辛マーボーカレー 攻撃力アップⅡ 創術ゲージ上昇量アップⅡ
高タンパクむしちゃんの素揚げ 攻撃力アップⅡ 創術ゲージ上昇量アップⅡ
カリカリたこ焼き 攻撃力アップⅡ クリティカルヒット率アップⅡ
レインツナマズの香草揚げ 攻撃力アップⅡ 【恐怖】状態耐性Ⅱ
5種りんごのアップルパイ 攻撃力アップⅡ 【睡眠】状態耐性Ⅱ
とろ~り卵のヘルシー野菜ガレット 攻撃力アップⅡ 【毒】状態耐性
ミナザマダラのポワレ トリュフソースがけ 攻撃力アップⅡ 【鈍化】状態耐性Ⅱ

攻撃力アップ

じぶ煮 攻撃力アップ HP回復(中) 【感電】状態耐性
騎士学校特製プティフールサレ 攻撃力アップ HP回復(中)
アムル・カガン風バターオムレツ 攻撃力アップ HP回復(中)
ヒカリタケの星屑ゼリー 攻撃力アップ HP回復(中)
黄金の巣ごもりロースト肉丼 攻撃力アップ HP回復(中)
山盛り肉のとろとろ角煮風 攻撃力アップ 創術ゲージ上昇量アップⅡ
オズガルド風無国籍キーマカレー 攻撃力アップ クリティカルヒットダメージアップⅡ
生搾りアップルサイダー 攻撃力アップ 【感電】状態回復
フレデリックの爽やかハーブティー 攻撃力アップ 【燃焼】状態回復

攻撃力ダウン

貝とナマコのフレッシュマリネ??? 攻撃力ダウンⅡ 徐々にHP回復Ⅱ 【燃焼】状態耐性Ⅱ アナマリアの手料理
屋台のもりもりマッチョおでん??? 攻撃力ダウンⅡ 防御力アップⅢ アナマリアの手料理
ビターラタトゥイユ??? 攻撃力ダウンⅡ 創術ゲージ上昇量アップⅢ アナマリアの手料理

防御力

防御力アップⅢ・Ⅱ

屋台のもりもりマッチョおでん??? 防御力アップⅢ 攻撃力ダウンⅡ アナマリアの手料理
ボーナ村特製シーフードアヒージョ 防御力アップⅡ HP回復(中)
ドーマさんちのバジンビスク 防御力アップⅡ HP回復(中)
紅茶のシフォンケーキ 防御力アップⅡ HP回復(中)
ほんのり餡のさくら餅 防御力アップⅡ HP回復(中)
ナハトガルナッツケーキ 防御力アップⅡ HP回復(中)
シルヴェーア風ベジタブルテリーヌ 防御力アップⅡ 秘奥義ゲージ上昇量アップ
鬼カワチーズフォンデュ 防御力アップⅡ 創術ゲージ上昇量アップⅡ
発酵豆のペースト 防御力アップⅡ クリティカルヒットダメージアップⅡ
パンの耳のカリカリソテー 防御力アップⅡ クリティカルヒットダメージアップ
屋台のコリコリ手羽串焼き 防御力アップⅡ 【毒】状態耐性
ヘルシー五目春雨サラダ 防御力アップⅡ 【睡眠】状態耐性Ⅱ

防御力アップ

極上熟成肉の厚切りレアステーキ 防御力アップ HP回復(中)
スパイスライスヨーグルトソースがけ 防御力アップ HP回復(中)
桃とりんごの宝石パフェ 防御力アップ HP回復(中)
特別栄養保存食 防御力アップ HP回復(小) 徐々にHP回復
コルテンフレッシュサラダ 防御力アップ 創術ゲージ上昇量アップⅡ
グラマラスコーディアル 防御力アップ 【毒】状態回復
味わい濃厚ヨーグルトドリンク 防御力アップ 【衰弱】状態回復
最高のバレンタインチョコ 試作初号機 防御ダウンⅡ 徐々にHP回復Ⅲ アナマリアの手料理
レバーシュペッツレのチーズソース?? 防御ダウンⅡ 秘奥義ゲージ上昇量アップⅢ アナマリアの手料理

防御力ダウン

最高のバレンタインチョコ 試作初号機 防御ダウンⅡ 徐々にHP回復Ⅲ アナマリアの手料理
レバーシュペッツレのチーズソース?? 防御ダウンⅡ 秘奥義ゲージ上昇量アップⅢ アナマリアの手料理

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秘奥義

秘奥義ゲージ上昇量アップⅢ・Ⅱ

マッチョタケとトリュフのアンサンブル 秘奥義ゲージ上昇量アップⅢ
レバーシュペッツレのチーズソース?? 秘奥義ゲージ上昇量アップⅢ 防御ダウンⅡ アナマリアの手料理
アンチョビポテト 秘奥義ゲージ上昇量アップⅡ 創術ゲージ上昇量アップ 徐々にHP回復
レインツナマズのワイン蒸し 秘奥義ゲージ上昇量アップⅡ HP回復(中)
焼きりんご 秘奥義ゲージ上昇量アップⅡ HP回復(中)
大麦粥と3種付け合わせ 秘奥義ゲージ上昇量アップⅡ 攻撃力アップⅡ
ネオンポップ・キャンディ 秘奥義ゲージ上昇量アップⅡ 攻撃力アップⅡ
りんごとベリーのタワーパンケーキ 秘奥義ゲージ上昇量アップⅡ 攻撃力アップⅡ

秘奥義ゲージ上昇量アップ

太陽のマンゴープリン 秘奥義ゲージ上昇量アップ HP回復(中)
漢のバーベキューリブス 秘奥義ゲージ上昇量アップ HP回復(小) 徐々にHP回復Ⅱ
発酵きのこの姿漬け 秘奥義ゲージ上昇量アップ 攻撃力アップⅡ 【燃焼】状態耐性
シルヴェーア風ベジタブルテリーヌ 秘奥義ゲージ上昇量アップ 防御力アップⅡ
特別栄養携行ドリンク 秘奥義ゲージ上昇量アップ 【鈍化】状態回復
気分爽快レモンサイダー 秘奥義ゲージ上昇量アップ 【燃焼】状態回復

創術

創術ゲージ上昇量アップⅢ・Ⅱ

ビターラタトゥイユ??? 創術ゲージ上昇量アップⅢ 攻撃力ダウンⅡ アナマリアの手料理
テル・テペサボテンバーガー 創術ゲージ上昇量アップⅡ 攻撃力アップⅡ
マーボーカレー飯店の12辛マーボーカレー 創術ゲージ上昇量アップⅡ 攻撃力アップⅡ
高タンパクむしちゃんの素揚げ 創術ゲージ上昇量アップⅡ 攻撃力アップⅡ
山盛り肉のとろとろ角煮風 創術ゲージ上昇量アップⅡ 攻撃力アップ
鬼カワチーズフォンデュ 創術ゲージ上昇量アップⅡ 防御力アップⅡ
コルテンフレッシュサラダ 創術ゲージ上昇量アップⅡ 防御力アップ
焦がしバターの香ばしゲソ焼き 創術ゲージ上昇量アップⅡ クリティカルヒット率アップ
ナハトガル村のアップルクランブル 創術ゲージ上昇量アップⅡ 【感電】状態耐性Ⅱ

創術ゲージ上昇量アップ

カロリーフライドチキン 創術ゲージ上昇量アップ HP回復(小) 徐々にHP回復Ⅱ
アンチョビポテト 創術ゲージ上昇量アップ 徐々にHP回復 秘奥義ゲージ上昇量アップⅡ
苺のショートケーキ 創術ゲージ上昇量アップ 攻撃力アップⅡ 【睡眠】状態耐性
肉汁たっぷり鉄板餃子 創術ゲージ上昇量アップ HP回復(中)
ジビエの香草焼き 創術ゲージ上昇量アップ HP回復(中)
パンの耳のグラタン 創術ゲージ上昇量アップ HP回復(中)
イザミルパティスリーのストロープワッフル 創術ゲージ上昇量アップ HP回復(中)
アップルティー 創術ゲージ上昇量アップ 【燃焼】状態回復
砂漠のミントティー 創術ゲージ上昇量アップ 【鈍化】状態回復
木苺のトースト 創術ゲージ上昇量アップ 【鈍化】状態耐性Ⅱ

クリティカル

クリティカルヒットダメージアップ

キミのヘヴンリーエッグプレート クリティカルヒットダメージアップⅢ
前線キャンプのありあわせクヌーデル クリティカルヒットダメージアップⅡ HP回復(中)
オズガルド風無国籍キーマカレー クリティカルヒットダメージアップⅡ 攻撃力アップ
発酵豆のペースト クリティカルヒットダメージアップⅡ 防御力アップⅡ
戦闘糧食たまごカツサンド クリティカルヒットダメージアップⅡ 【感電】状態耐性
イェルシィ特製ぎっしりフルーツのアーロゥ クリティカルヒットダメージアップⅡ 【睡眠】状態耐性Ⅱ
屋台のもりもりマッチョおでん クリティカルヒットダメージアップ HP回復(中)
初心者向け簡単ポトフ クリティカルヒットダメージアップ HP回復(中)
パンの耳のカリカリソテー クリティカルヒットダメージアップ 防御力アップⅡ
リュシアン特製ミルクティー クリティカルヒットダメージアップ 【毒】状態回復
嚙み応え抜群 屋台のホットタコスサラダ クリティカルヒットダメージアップ 【燃焼】状態耐性Ⅱ

クリティカルヒット率アップ

とろとろいちごみるく クリティカルヒット率アップⅢ 【恐怖】状態回復
ぷりシャキ食感の贅沢ライスコロッケ クリティカルヒット率アップⅡ HP回復(中)
学食のおばちゃんの手作り塩むすび クリティカルヒット率アップⅡ HP回復(中)
アルコニス風ヘルシーキヌアケーキ クリティカルヒット率アップⅡ HP回復(中)
特製栄養保存食β クリティカルヒット率アップⅡ HP回復(小) 徐々にHP回復Ⅱ
カリカリたこ焼き クリティカルヒット率アップⅡ 攻撃力アップⅡ
ビターラタトゥイユ クリティカルヒット率アップ 創術ゲージ上昇量アップⅡ
焦がしバターの香ばしゲソ焼き クリティカルヒット率アップ 創術ゲージ上昇量アップⅡ
貝とナマコのフレッシュマリネ クリティカルヒット率アップ 【感電】状態耐性Ⅱ

状態異常耐性

睡眠耐性

シュニッツェルのタルタルソース 【睡眠】状態耐性Ⅱ HP回復(中)
彩り野菜のバーニャカウダ 【睡眠】状態耐性Ⅱ HP回復(小) 徐々にHP回復
5種りんごのアップルパイ 【睡眠】状態耐性Ⅱ 攻撃力アップⅡ
ヘルシー五目春雨サラダ 【睡眠】状態耐性Ⅱ 防御力アップⅡ
イェルシィ特製ぎっしりフルーツのアーロゥ 【睡眠】状態耐性Ⅱ クリティカルヒットダメージアップⅡ
苺のショートケーキ 【睡眠】状態耐性 攻撃力アップⅡ 創術ゲージ上昇量アップ

燃焼耐性

貝とナマコのフレッシュマリネ??? 【燃焼】状態耐性Ⅱ 攻撃力ダウンⅡ 徐々にHP回復Ⅱ アナマリアの手料理
ナマコの塩辛 【燃焼】状態耐性Ⅱ HP回復(中)
トロトロチーズのラザニア 【燃焼】状態耐性Ⅱ HP回復(中)
ハザール風砂漠豆のバクラヴァ 【燃焼】状態耐性Ⅱ HP回復(中)
嚙み応え抜群 屋台のホットタコスサラダ 【燃焼】状態耐性Ⅱ クリティカルヒットダメージアップ
柔らか胸肉のヴァイスヴルスト 【燃焼】状態耐性 HP回復(小) 徐々にHP回復Ⅱ
発酵きのこの姿漬け 【燃焼】状態耐性 攻撃力アップⅡ 秘奥義ゲージ上昇量アップ

恐怖・感電 耐性

レバーシュペッツレのチーズソース 【恐怖】状態耐性Ⅱ HP回復(中)
レインツナマズの香草揚げ 【恐怖】状態耐性Ⅱ 攻撃力アップⅡ
ナハトガル村のアップルクランブル 【感電】状態耐性Ⅱ 創術ゲージ上昇量アップⅡ
貝とナマコのフレッシュマリネ 【感電】状態耐性Ⅱ クリティカルヒット率アップ
じぶ煮 【感電】状態耐性 HP回復(中) 攻撃力アップ
ミシェルの特製ポトフ 【感電】状態耐性 HP回復(小) 徐々にHP回復Ⅱ
戦闘糧食たまごカツサンド 【感電】状態耐性 クリティカルヒットダメージアップⅡ

毒・衰弱・鈍化 耐性

パンの耳とりんごのパン・ペルデュ 【毒】状態耐性Ⅱ HP回復(中)
補給缶詰肉のポテトガレット 【毒】状態耐性Ⅱ HP回復(中)
3色ソースの覇道ハンバーグ 【毒】状態耐性Ⅱ HP回復(中)
とろ~り卵のヘルシー野菜ガレット 【毒】状態耐性 攻撃力アップⅡ
屋台のコリコリ手羽串焼き 【毒】状態耐性 防御力アップⅡ
海の幸のスパイシーグリーンカレー 【衰弱】状態耐性Ⅱ 徐々にHP回復
ミナザマダラのポワレ トリュフソースがけ 【鈍化】状態耐性Ⅱ 攻撃力アップⅡ
木苺のトースト 【鈍化】状態耐性Ⅱ 創術ゲージ上昇量アップ

状態異常回復

燃焼・恐怖・感電 回復

フレデリックの爽やかハーブティー 【燃焼】状態回復 攻撃力アップ
気分爽快レモンサイダー 【燃焼】状態回復 秘奥義ゲージ上昇量アップ
アップルティー 【燃焼】状態回復 創術ゲージ上昇量アップ
とろとろいちごみるく 【恐怖】状態回復 クリティカルヒット率アップⅢ
生搾りアップルサイダー 【感電】状態回復 攻撃力アップ

鈍化・毒・衰弱 回復

特別栄養携行ドリンク 【鈍化】状態回復 秘奥義ゲージ上昇量アップ
砂漠のミントティー 【鈍化】状態回復 創術ゲージ上昇量アップ
グラマラスコーディアル 【毒】状態回復 防御力アップ
リュシアン特製ミルクティー 【毒】状態回復 クリティカルヒットダメージアップ
味わい濃厚ヨーグルトドリンク 【衰弱】状態回復 防御力アップ

関連記事:「 テイルズオブルミナリアの好物料理!キャラごと一覧 」
アプリ内でもキャラごとに好物料理一覧を確認できますが、効果はひとつずつタップしないと見れないので…。サクっとまとめて比較したい時用に。
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